不少媽媽們都會有產(chǎn)后脫發(fā)的問題吧！而且產(chǎn)后脫發(fā)不是說脫一兩根這么簡單，而是隨隨便便就是一把抓的恐怖呀。其實(shí)從醫(yī)學(xué)上來說，產(chǎn)后脫發(fā)情況嚴(yán)重屬于正常的現(xiàn)象，下面就來告訴你關(guān)于產(chǎn)后脫發(fā)嚴(yán)重的問題，各位媽媽們認(rèn)真做好筆記哦。

產(chǎn)后脫發(fā)原因：

1、這是因為在孕婦生產(chǎn)后寶寶之后，體內(nèi)的雌激素開始大量的下降。首先大家要明白一個道理，那就是因為婦女脫發(fā)情況跟體內(nèi)雌激素水平存在很大的關(guān)聯(lián)。雌激素增多，那么這其脫發(fā)的速度減慢;而雌激素減少，那么脫發(fā)速度也會隨之加快。在生產(chǎn)之后的6個月內(nèi)性器官功能處于恢復(fù)階段，而雌激素的分泌明顯的減少，這也就會最終形成了脫發(fā)的情況發(fā)生。　

2、精神緊張，很多人因為在生產(chǎn)之后，產(chǎn)生很嚴(yán)重的情緒問題，這被人們稱之為產(chǎn)后抑郁癥，如有些婦女分娩前后因各種原因情緒不穩(wěn)定或精神有壓力，這會直接導(dǎo)致機(jī)體代謝功能出現(xiàn)紊亂，營養(yǎng)供應(yīng)不足，那么這很容易出現(xiàn)嚴(yán)重的脫發(fā)危機(jī)。

3、懷孕期飲食單調(diào)，其飲食的結(jié)構(gòu)跟正常人的有一些差別，再加之母體對各種營養(yǎng)物質(zhì)需要增多，如果不能夠及時的補(bǔ)充，那在生產(chǎn)之后這會造成體內(nèi)蛋白質(zhì)、鈣、鋅、B族維生素的缺乏，這會影響其頭發(fā)的正常生長，這很容易出現(xiàn)脫發(fā)和頭發(fā)干燥的危機(jī)。

4、而出現(xiàn)產(chǎn)后脫發(fā)和壓力有著密切的關(guān)系，因為新手媽媽在生產(chǎn)期和哺乳期耗費(fèi)大量的體能，身體承受很大的精神壓力，這需要及時的補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)成分，因此那么在飲食中要注意攝入哦!這才是保證頭發(fā)迅速生長的關(guān)鍵哦!

產(chǎn)后脫發(fā)嚴(yán)重的原因，各位媽媽們，你們知道了嗎？其實(shí)產(chǎn)后有些心里壓力是正常的，只要調(diào)整好自己的心態(tài)和一些飲食作息，很快就能夠解決脫發(fā)問題的了，不用太過緊張了。如果還是有什么擔(dān)心，最好咨詢醫(yī)生對癥下藥。