產(chǎn)婦下奶喝公雞湯好還是母雞湯好
月子期間的營養(yǎng)，大部分要靠食物來補充，所以產(chǎn)婦要在月子期間適當(dāng)進補營養(yǎng)豐富的食物，可以盡快的恢復(fù)身體健康，也能夠促進乳汁的分泌來喂養(yǎng)寶寶。雞湯是大補的食物，產(chǎn)婦可以多喝一些，那么產(chǎn)婦下奶喝公雞湯好還是母雞湯好？
首先，產(chǎn)婦在生產(chǎn)的過程中，體內(nèi)的激素會發(fā)揮一定的作用，才會有乳汁的分泌，母雞中的雌激素比較高，會抑制產(chǎn)婦體內(nèi)的雄激素的水平，所以老母雞湯并沒有下奶的作用，甚至還會讓乳汁減少分泌量甚至回奶。所以，在剛剛生產(chǎn)完以后，不要急于喝母雞湯。
其次，公雞體內(nèi)的雄激素是比較旺盛的，對產(chǎn)婦體內(nèi)的雄激素水平會有一定的刺激作用，所以喝公雞湯會促進乳汁的分泌，使乳汁做多。而且，公雞的肉質(zhì)中瘦肉比較多，產(chǎn)婦喝了不易發(fā)胖，有利于身材的恢復(fù)。
不過，老母雞湯還有對身體有一定的好處的，它可以幫助產(chǎn)婦恢復(fù)體內(nèi)的元氣，但是要過半個月以后，等到乳汁分泌正常后再喝母雞湯。但是，母雞的肉質(zhì)比較油膩，過量食用的話會造成身體肥胖，對產(chǎn)后身材的恢復(fù)造成一定困難。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時，家長除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？