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      1. 怎么按摩眼睛

        怎么按摩眼睛

        眼睛會暴露出人的歲數(shù),如果人的眼角出現(xiàn)了皺紋,或是長期的使用眼睛后很容易導致人們的眼睛疲勞,甚至還會影響到人們?nèi)粘5挠醚郏胍徑膺@種癥狀,人們可以適當?shù)陌茨ρ劬Γ敲丛趺窗茨ρ劬Γ?/span>

        1、人們可以用中指,還有無名指的指腹按摩,沾上一點眼霜然后從內(nèi)眼角像外眼角的方向按摩,眼部的皮膚比較薄,在按摩的時候,人們一定要注意手部的力量,防止皺紋沒有按摩消失,反而會增加對于皮膚的傷害。

        2、在人們閉上眼睛的時候,除了拇指用其他的四個手指腹按摩眼睛,然后用波浪式的方法按摩,順便還要按摩眼球,這種方法能夠緩解眼睛的疲勞。剛開始按摩的時候人們眼球會有一些酸痛,這些現(xiàn)象都是正常的,這時候是按摩時產(chǎn)生壓力導致的,這樣能夠讓眼部的血液循環(huán)加快,能夠緩解眼睛的疲勞感。

        3、還有就是使用無名指指腹輕輕的壓住太陽穴,然后用畫圈的方法按摩,慢慢的用力用太陽穴按摩,這樣能夠為人們提神醒腦,并且可以幫助人的眼睛變得明亮,對于緩解眼睛疲勞也有一定的作用。

        * 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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