橘子和香蕉都是常見的水果,橘子味道酸甜爽口,香蕉又潤腸通便是很多想要減肥的人,首選水果。有很多人都喜歡一下吃很多種水果,其實有些水果是不可以一起食用的。那么吃完香蕉能不能吃橘子?
橘子和香蕉是很多人都喜歡吃的,特別是一些愛吃水果的,通常都會吃了一樣,又去吃另一樣。水果分為熱性和寒性水果,如果之前吃的是寒性水果,是不可以再吃熱性水果的,如果混著食用,就會容易產(chǎn)生不良反應,導致腸胃不適,嚴重還會患上腹瀉或腸胃炎癥等疾病。
香蕉屬于寒性水果,具有潤腸通便的功效。而橘子也是寒性水果,和橘子并沒有什么沖突,所以吃過香蕉后,是可以再吃香蕉的,但是不宜多吃。對于一些體質(zhì)虛寒吃過多寒性水果,還容易出現(xiàn)拉肚子癥狀,嚴重會對腸胃功能造成損害。
生活中有很多營養(yǎng)豐富的水果,對于喜歡吃水果的也盡量不要一次吃太多。而對于體寒的人最好少吃寒性水果,相反對于火氣比較旺盛的,容易患有口腔潰瘍的人,經(jīng)常適當?shù)亩喑砸恍┖运?,可以幫助體熱的人降低體內(nèi)的火氣,有利于排除體內(nèi)毒素。
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