散光視力矯正有效果嗎
在當(dāng)代，隨著手機(jī)的不斷普遍，很多人每天使用手機(jī)或者電腦的時候超過十個小時，這也更容易造成眼睛近視或者散光的情況。而近視是可以通過視力矯正進(jìn)行治療，而散光目前是沒有明確的治療方法，那么散光的話，通過視力矯正可以嗎？
1、散光沒有影響視力的話是不需要矯正的。很多朋友發(fā)現(xiàn)自己散光后，總想著要解決。其實如果散光不影響平常視力的話，一般是不需要去矯正的。而如果還想進(jìn)行矯正的話，可以先去醫(yī)院或者眼科中心做個檢查，再做相對應(yīng)的治療。
2、散光平時可以多吃點胡蘿卜等。散光一般都是因為平時用眼姿勢不對引起的，所以在平時用電腦或者手機(jī)的時候，應(yīng)該調(diào)整好距離。在飲食方面可以多吃點胡蘿卜、魚類等，補(bǔ)充足夠的維生素A和蛋白質(zhì)，這對于散光也是有很大好處的。
在日常生活中，用眼的話最好能夠調(diào)整好距離，不要太靠近電腦或手機(jī)，同時看一會也要休息下，多看點遠(yuǎn)處綠色的植物，緩解用眼疲勞，這樣對于預(yù)防近視和散光都是不錯的方式。還有記住千萬不要躺著玩手機(jī)。
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