小女孩在成長的過程中比繞要迎來月經初潮的,也就是第一次來月經。小孩子第一次來月經是進入青春期的一種表示。家長要關注小孩子來月經,還有需要注意一些事項,才能做好相應的保護工作。那么,小孩子來月經注意什么?
首先,小孩子來月經,這個時候小孩的年齡是比較小的,一般只有十一二歲左右,所以需要家長教給小孩子一些與月經有關的知識,還有護理上的注意事項。小孩子來月經要注意飲食,來月經期間小孩子要少吃刺激性的,寒性的,辛辣的食物,這有利于整個月經期的平穩(wěn)度過。
其次,小孩子來月經注意不要吃有活血的食物,否則會是的月經期的流血量增加,這要注意。還需要避免一些劇烈的運動,尤其是小孩子還比較小,喜歡蹦蹦跳跳,一旦小孩子活動的過于激烈,這也會導致出血增加,所以一定要關注。
最后,家長還要關注小孩心理上的變化,教給小孩相應的月經期間的一些衛(wèi)生方面的注意事項。家長可以告訴小孩,來月經是很正常的,是生長發(fā)育的一種表示。但是月經期間,要注意衛(wèi)生,尤其是勤于更換內接和衛(wèi)生巾,還需要保持整個外陰部位的衛(wèi)生狀況。
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