少年白頭發(fā)，這樣的現(xiàn)象越來(lái)越常見(jiàn)，很多人因?yàn)榘装l(fā)的問(wèn)題感到十分的煩惱，因?yàn)椴恢涝趺粗委?。吃藥也不是長(zhǎng)期能夠解決的方法，而且吃藥對(duì)身體的傷害也很大。其實(shí)我們想要治療，首先就應(yīng)該了解一下少年白頭發(fā)是什么原因。

⑴精神因素

如果一個(gè)人長(zhǎng)期抑郁寡歡，心境不佳或精神高度緊張，操勞過(guò)度，均可使頭發(fā)由黑變白。保持積極樂(lè)觀的人生態(tài)度，有良好的精神狀態(tài)是預(yù)防及治療少白頭的最關(guān)鍵因素。

⑵營(yíng)養(yǎng)狀況

毛發(fā)是皮膚的附屬器，它同身體其他各部位的器官、組織一樣，需要充足的營(yíng)養(yǎng)。據(jù)醫(yī)學(xué)臨床觀察證明，如果身體長(zhǎng)期缺乏蛋白質(zhì)、植物油、維生素B1、維生素B2、維生素B6，也會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)由黑變白。

⑶疾病、藥物和遺傳

疾病、藥物和遺傳也是致使頭發(fā)由黑變白的因素，腦垂體機(jī)能下降、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)等內(nèi)分泌紊亂，結(jié)核、傷寒、惡性貧血等消耗性病癥，植物神經(jīng)功能障礙等，均是已發(fā)現(xiàn)的與頭發(fā)由黑變白有關(guān)的疾病。藥物和遺傳也是致使頭發(fā)由黑變白的因素

(4)生活習(xí)慣

在我們生活中，如果長(zhǎng)期從事腦力勞動(dòng)或者是加班等而使得缺乏體育鍛煉的話，則是會(huì)導(dǎo)致少白頭的。

少白頭怎么辦

1、每天堅(jiān)持進(jìn)行頭部按摩，并且保持心情愉悅。

2、選擇適合自己的一種食療法，比如取黑芝麻25G搗碎，加適量大米煮成粥，每天一次食用，對(duì)“少白頭”的白發(fā)變黑有良好作用。

3、將人參、當(dāng)歸、何首烏、天麻、菟絲子、黑芝麻等中藥按比例配合(又名澤烏湯)，每隔三天用其煎的藥水洗頭發(fā)。

少年頭發(fā)白的原因了解清楚，這樣才能對(duì)癥下藥，才能解決自己的煩惱。