11歲的寶寶發(fā)育標準是多少
父母們總喜歡將自己寶寶的身高和體重與其他寶寶進行比較，如果發(fā)現(xiàn)自己的寶寶比同齡寶寶低一些，就會非常的著急，也想要了解正常的身高體重進行對比，一起來看下11歲的寶寶發(fā)育標準是多少？
11歲時，如果是男寶寶正常體重在20到38公斤之間，身高標準值為145.3cm左右。女寶寶正常體重在36.1公斤左右，而身高在146.6cm左右。家長可以根據(jù)這些數(shù)值進行比較，也可以很好的做好判斷。如果發(fā)現(xiàn)寶寶低于正常的標準值，要查找原因，進行補充，如果高于標準值太多，也要引起注意。
11歲時寶寶的身體處于快速成長的時期，營養(yǎng)一定要合理的進行補充，每天都要吃的合理化，多樣化。肉類，蔬菜，水果等等都要補充，另外還要注意鈣元素的補充，促進骨骼的發(fā)育，可以更好的長個子。
另外睡眠對于成長來說，也是非常重要，寶寶每天都要早睡早起，有足夠的睡眠時間。家長要陪著寶寶早睡，這樣才可以保證睡眠的質(zhì)量，幫助健康成長。
最后家長要注意多帶著寶寶進行合適的運動，通過運動可以拉伸骨骼，也可以增加食欲，有利于寶寶的全面成長。
* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經(jīng)出現(xiàn)異常時，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內(nèi)的毒素無法及時排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？