每個(gè)家長(zhǎng)都希望自己的孩子能夠長(zhǎng)得高高的,這樣不會(huì)覺得自己矮別人一頭。不過,想要孩子身高高,除了先天的基因優(yōu)勢(shì)外,家長(zhǎng)可以多調(diào)理孩子的飲食,讓孩子多鍛煉,這樣有助于孩子增高。不過,16歲157cm還能長(zhǎng)高幾厘米?
人的生長(zhǎng)發(fā)育是跟遺傳因素以及年齡有關(guān)系。一般情況下,當(dāng)人體骨骺線閉合后,身高就不會(huì)再變化。而男性一般在20歲左右,其骨骺線就會(huì)閉合,所以以后不會(huì)再長(zhǎng)個(gè)。對(duì)于女性而言,其18歲時(shí)骨骺線會(huì)基本閉合,以后也不會(huì)再長(zhǎng)高。
所以對(duì)于16歲的孩子來說,如果是女孩,那么還有兩年的增高時(shí)間。對(duì)于男孩來說,還有四年的增高時(shí)間。而且,16歲時(shí),如果孩子能夠把握機(jī)會(huì),好好鍛煉,飲食正常,那么可能會(huì)長(zhǎng)高6-8厘米左右。因此孩子們要掌握好自己的機(jī)會(huì),多努力鍛煉身體,搭配合理的飲食,有助于孩子身高增高。
如果孩子的骨骺線閉合,那么想要讓自己長(zhǎng)高,是很困難的。所以家長(zhǎng)想知道自己的孩子還能不能長(zhǎng)高,可以帶孩子去醫(yī)院做骨齡片,一般是看腕骨的骨骺線。若是腕骨的骨骺線閉合,那么需要檢查膝關(guān)節(jié),看看是否有生長(zhǎng)的空間。
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