17歲青少年能吃阿膠嗎
阿膠是一種非常有營(yíng)養(yǎng)的滋補(bǔ)品，女性服用比較多。阿膠有補(bǔ)血的效果，所以很多女性在月經(jīng)后，或者是產(chǎn)后會(huì)服用一些阿膠來滋補(bǔ)身體。阿膠容易上火，所以并不適合每一個(gè)人，如果體質(zhì)比較熱的話，不建議吃太多阿膠。那么，17歲的青少年是否能吃阿膠呢？
一般來說17歲的青少年是不適合吃阿膠的，因?yàn)槌园⒛z容易上火。當(dāng)然，每個(gè)人的體質(zhì)是不同的，如果有需要的話，青少年也是可以吃阿膠。在吃阿膠的時(shí)候需要注意一些禁忌，如果是在感冒或者是在腹瀉的時(shí)候，不建議吃阿膠，可以疾病痊愈后吃。
女性在服用阿膠的時(shí)候也需要特別的注意，比如在月經(jīng)期間是不能吃阿膠的。吃阿膠的時(shí)候還需要注意忌口，比如不能吃生冷的，油炸的食物，另外不能吃辛辣的食物，這樣會(huì)影響阿膠的效果，還有可能會(huì)出現(xiàn)腸胃問題。
總的來說，17歲的青少年也是可以吃阿膠的，不過需要特別的注意一下。阿膠是很好的滋養(yǎng)品，但是并不是吃越多越好，一般在吃飯前半個(gè)小時(shí)左右服用是比較好的，建議早晚吃一次，一次的服用量不要太多，6克左右就差不多了。
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