總聽(tīng)人們說(shuō)，不要經(jīng)常生氣，生氣會(huì)傷身，有很多的疾病都是由生氣而得來(lái)的。尤其是女人更是愛(ài)生氣，稍微有點(diǎn)小事情，就會(huì)生氣。而女人生氣更是有很大的危害，女人生氣的危害有哪些？

　　女人經(jīng)常生氣會(huì)導(dǎo)致血液不暢通，就會(huì)有淤血，這樣也就會(huì)傷害到乳腺，從而就會(huì)引發(fā)乳腺結(jié)節(jié)或是乳腺增生等病癥。女人經(jīng)常生氣也會(huì)影響到月經(jīng)，導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，像月經(jīng)量少或是月經(jīng)排不凈或是各種婦科炎癥等。女人經(jīng)常生氣也會(huì)讓皮膚長(zhǎng)斑，影響到美容。常生氣也會(huì)影響到女人的抵抗力下降，讓女人經(jīng)常生病。

　　可見(jiàn)，女人生氣時(shí)危害很大，所以要提醒女人，盡量少生氣。一旦出現(xiàn)不高興的事，可以采取各種的方法進(jìn)行調(diào)節(jié)。

　　當(dāng)女人生氣的時(shí)候，可以多聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，閉目養(yǎng)神，讓自己的腦子冷靜下來(lái)，氣也就消了。在生氣的時(shí)候，也不要與他人爭(zhēng)論，最好是先放下?tīng)?zhēng)吵，自己到外走走，靜一靜。再就是可以找人來(lái)吐槽，將心中不滿的怨氣全部吐出來(lái)，心情就會(huì)好多了。也可以和閨蜜逛逛街，吃點(diǎn)東西。