10歲兒童近視如何恢復(fù)
現(xiàn)在兒童近視率在逐漸提高，而造成兒童近視的原因最關(guān)鍵的就是不能正確使用電子產(chǎn)品。很多的兒童不在戶(hù)外玩了，總是在家用手機(jī)、電腦玩游戲，這樣就會(huì)影響到視力。近視對(duì)兒童造成的傷害很大，那要是10歲兒童近視如何恢復(fù)？
10歲兒童近視的恢復(fù)，要看兒童是假近視還是真近視，如果是假近視，可以通過(guò)眼藥水，通過(guò)做康復(fù)訓(xùn)練等方式來(lái)恢復(fù)。如果是真近視的話(huà)，就需要戴眼鏡，建議帶兒童到眼科醫(yī)院進(jìn)行鑒別。
兒童近視的原因比較多，遺傳因素，近視是有一定遺傳性的，對(duì)高度近視會(huì)更明顯一些，一般近視并不太明顯。發(fā)育因素，嬰兒時(shí)期的眼球比較小，都是遠(yuǎn)視。隨著年齡的增長(zhǎng)，到青春期眼睛才能發(fā)育正常。如果發(fā)育過(guò)度，就容易導(dǎo)致近視。環(huán)境因素，現(xiàn)在的兒童是在戶(hù)外活動(dòng)的時(shí)間少了，室內(nèi)打游戲的時(shí)間多了，這樣就會(huì)導(dǎo)致近視。
如何防止兒童近視？讓兒童養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，看電視、玩手機(jī)以及看書(shū)的時(shí)間不宜過(guò)久，半小時(shí)左右需要休息十分鐘。讓兒童每天都做一小時(shí)的體育活動(dòng)，讓兒童每天都做眼保健操。平時(shí)，讓兒童多吃胡蘿卜、蛋黃、各種蔬菜對(duì)眼睛好。
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