生孩子怎樣才能減輕疼痛
每個(gè)女性都希望能夠擁有自己的寶寶。但是無(wú)論是懷胎十月的艱辛，還是分娩時(shí)的痛苦，都會(huì)讓女性們十分擔(dān)憂，部分女性甚至因?yàn)楹ε路置鋾r(shí)的疼痛而產(chǎn)生不想懷孕的想法。那么，生孩子怎樣才能減輕疼痛？
當(dāng)女性生孩子感到疼痛難忍時(shí)，其實(shí)有很多辦法可以幫助緩解疼痛。首先產(chǎn)婦一定要心情放松。陣痛來(lái)臨時(shí)，孕婦一定要保持放松的心情，同時(shí)用鼻子深深地吸氣，再用嘴慢慢的吐出來(lái)，這樣反復(fù)幾次操作，可以有效的緩解疼痛。
也可以給產(chǎn)婦播放一些音律優(yōu)美，節(jié)奏舒緩的音樂(lè)，這樣也有利于產(chǎn)婦放松心情。而且當(dāng)陣痛來(lái)臨時(shí)，不要一直躺在床上?？梢栽陉囃撮g隔期間扶著產(chǎn)床左右扭胯，或者繞著產(chǎn)床周圍走一走。這些姿勢(shì)既可以減輕頭痛，同時(shí)也可以幫助胎兒頭部下降，起到順利分娩的作用。
如果產(chǎn)婦真的對(duì)疼痛不耐受，也可以選擇無(wú)痛分娩的方法。主要是通過(guò)麻醉劑來(lái)時(shí)下半身神經(jīng)暫時(shí)處于無(wú)痛的狀態(tài)，從而使疼痛明顯減輕?，F(xiàn)在醫(yī)院使用的無(wú)痛分娩大多數(shù)情況下是采取硬膜外麻醉的方法，無(wú)論是對(duì)產(chǎn)婦還是對(duì)嬰兒都沒(méi)有太大影響。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個(gè)原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí)，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大，便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問(wèn)題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個(gè)寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會(huì)給生活帶來(lái)諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請(qǐng)收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí)，家長(zhǎng)除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來(lái)改善紅屁股問(wèn)題，那么寶寶紅屁股怎么辦？