12歲小孩吃的太撐怎么辦
有很多家長都希望孩子平時(shí)可以多吃一些，認(rèn)為這對健康有利，其實(shí)這種做法并不正確。孩子過量飲食不利于身體健康，而且還容易引發(fā)一些胃腸道疾病，例如消化不良、胃下垂等。那么，12歲小孩吃的太撐怎么辦呢？
12歲小孩吃撐了的話，可以給孩子吃一些促進(jìn)消化、增強(qiáng)胃動力的藥物，這就可以有效的促進(jìn)消化。現(xiàn)在這類的藥物有很多，大家可以選擇適合兒童服用的。家長們要注意，這時(shí)候不能讓孩子多喝水，否則會讓不良癥狀加重，而且也不要再給孩子吃別的食物。
孩子吃撐了可以適當(dāng)進(jìn)行一些運(yùn)動，但絕對不能進(jìn)行劇烈運(yùn)動，家長可以帶著孩子散散步，這就可以增加食物消耗。另外，還可以給孩子進(jìn)行腹部按摩，要按照順時(shí)針的方向來按摩，這可以促進(jìn)腸蠕動，讓食物更快的消化。
小孩子的自控力較差，在遇到愛吃的食物時(shí)，就會沒有節(jié)制的食用，這就很容易出現(xiàn)吃撐了的情況。所以父母們平時(shí)要讓孩子養(yǎng)成良好的習(xí)慣，并且適當(dāng)控制食量，避免孩子暴飲暴食，否則很容易因?yàn)檫M(jìn)食過多而損害到胃腸。
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