喝奶多久后能吃柿子
牛奶和柿子都是常見的食物，而且這兩者都具有豐富的營(yíng)養(yǎng)，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是不同的，為了能更好的吸收營(yíng)養(yǎng)，應(yīng)當(dāng)掌握正確的吃法才行，一般來說，牛奶和柿子不宜同吃，這容易引發(fā)不良反應(yīng)，那么，喝奶多久后能吃柿子？
喝奶半小時(shí)后能吃柿子，牛奶中富含多種乳蛋白，還含有大量的蛋白質(zhì)，而柿子中有多種維生素，還有組胺這種物質(zhì)，如果遇到乳蛋白，就會(huì)產(chǎn)生腹瀉惡心等情況，喝奶過后就吃柿子的話，會(huì)造成惡心腹脹等一系列癥狀，所以建議不能馬上喝吃柿子。
平時(shí)不要空腹吃柿子，柿子中含有大量的柿膠，空腹吃對(duì)人體不利，而且一次不可多吃，注意適量即可，可以在飯后吃，因?yàn)檫@時(shí)胃酸與食物混合，不易產(chǎn)生不良反應(yīng)。
柿子不應(yīng)連皮一起吃，這容易形成胃柿石。而牛奶在喝的時(shí)候，最好不要加熱太高，以免破壞牛奶中的成分，早餐喝奶的時(shí)候最好先吃點(diǎn)東西，避免牛奶中的蛋白質(zhì)被消耗掉，或是邊吃食物邊喝奶也可以。吃奶后還不宜吃酸性飲料，這容易產(chǎn)生不良反應(yīng)，嚴(yán)重者還可能導(dǎo)致腹瀉。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個(gè)原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí)，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大，便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個(gè)寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會(huì)給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請(qǐng)收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí)，家長(zhǎng)除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？