脫發(fā)是現(xiàn)代女性經(jīng)常會發(fā)生的事情，很多女性甚至是脫發(fā)非常嚴重，每次梳頭都會掉下來很多的頭發(fā)，洗頭的時候更是會看到頭發(fā)纏繞在自己的手上。其實造成女性脫發(fā)的原因有很多，你想要解決脫發(fā)首先需要做的就是找到脫發(fā)的原因，并且采取措施積極應對。本文將介紹一下女性脫發(fā)的原因有哪些。

1、過度減肥節(jié)食。近幾年來，年輕女性脫發(fā)現(xiàn)象日趨嚴重，這與她們過度減肥有關(guān)。頭發(fā)的主要成份是角朊，它由蛋白質(zhì)、鐵質(zhì)等物質(zhì)構(gòu)成。不少女性因減肥而一日三餐光吃蔬菜、水果等素食，難以有充足蛋白質(zhì)、鐵質(zhì)等營養(yǎng)供給頭發(fā)毛囊而導致脫發(fā)。減肥后擁有了美好身段，但失去一頭烏黑濃密的秀發(fā)，豈不求美變成了毀美？

2、荷爾蒙分泌失調(diào)。因服用、停用避孕藥物或更年期的女性會出現(xiàn)荷爾蒙分泌失調(diào)，造成脫發(fā)的現(xiàn)象。

3、懷孕分娩后。女性在懷孕末期，毛發(fā)會進入休止期，生育后才會長出新毛發(fā)。因此新毛發(fā)會把原有的毛發(fā)擠掉，從而出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象。

4、經(jīng)期。經(jīng)期導致營養(yǎng)流失，讓頭發(fā)層及毛囊細胞得不到充足的養(yǎng)份。

5、事業(yè)女性壓力。事業(yè)女性工作過勞及壓力過大，引致精神緊張。當人處于緊張狀態(tài)時會形成汗毛直豎的現(xiàn)象，妨礙血液循環(huán)的暢順，讓到養(yǎng)份無法隨同血液到達頭皮，導致脫發(fā)及白發(fā)等情況出現(xiàn)。

6、經(jīng)常燙染束縛或拉扯頭發(fā)。經(jīng)常燙染頭發(fā)及使用對頭發(fā)有破壞性化學用品，如定型泡沫及染發(fā)劑等，或習慣性將頭發(fā)束縛或胡亂拉扯頭發(fā)都會令頭發(fā)脫落，而且束馬尾更會加速前額的頭的發(fā)日漸稀疏。

本文介紹了造成女性脫發(fā)的六大原因，如果你想要讓自己的脫發(fā)情況獲得好轉(zhuǎn)，你最好是認真對照一下本文的這些脫發(fā)原因，看看自己的脫發(fā)到底是哪種原因?qū)е碌?，之后采取相應的措施去積極應對才好哦。