隨著年齡的增長，可能很多人就會出現(xiàn)白頭發(fā)，但是現(xiàn)在越來越多的中青年也會有白頭發(fā)，這主要是因為他們飲食不當、生活工作壓力過大導致的。青年出現(xiàn)白頭發(fā)會極大的影響到他們的形象，并且看起來也會過早衰老，這是他們無法接受的，今天我們就向大家詳細的介紹一下具體的原因吧。

正常情況下，毛乳頭內(nèi)有豐富的血管，為毛乳頭、毛球部提供充足的營養(yǎng)，黑色素顆粒便順利合成。當黑色素顆粒在毛乳頭、毛球部的形成發(fā)生障礙，或雖然形成但因某種因素，不能運送到毛發(fā)中去，從而使毛發(fā)髓質(zhì)、皮質(zhì)部分的黑色素顆粒減少、消失時，就會出現(xiàn)白發(fā)。

白發(fā)指頭發(fā)全部或部分變白，可分為先天性和后天性兩種。先天性白發(fā)往往有家族史，以局限性白發(fā)較常見，多見于前頭發(fā)際部。后天性白發(fā)有老年性白發(fā)和少年白發(fā)兩種。有的年邁體弱而白發(fā)很少。少年白發(fā)發(fā)生于兒童及青少年，常有家族史，除白發(fā)增多外，不影響身體健康。青春時期驟然發(fā)生的白發(fā)，有的與營養(yǎng)障礙有關(guān)。

總的來說，營養(yǎng)缺乏，長期精神緊張和陽光不足也可以使頭發(fā)變白。中醫(yī)認為白頭發(fā)是腎陰虛造成，腎功能衰弱導致身體代謝功能減慢，因此白頭發(fā)的治療應先補足腎陰，從根本上調(diào)治。另外，一些皮膚病如白癜風等也會造成白頭發(fā)。正常人一般是35歲開始生白頭發(fā)，如果提早出現(xiàn)的話，就最好前去治療。先天遺傳造成的白頭發(fā)難以醫(yī)治，但后天原因生成的白頭發(fā)經(jīng)過治療，情況是可以改善的。

現(xiàn)在人們的生存壓力是非常大的，很多中青年往往每天疲于奔命。這樣的話他們就照顧不到自己的身體，還有一些人是因為受到遺傳因素的影響，他們可能會出現(xiàn)白頭發(fā)。不管怎么樣大家都要保證充足的營養(yǎng)，還有就是如果發(fā)現(xiàn)腎臟有問題，那么大家也要服用一些藥物補腎。