生活中有很多女性因意外懷孕而選擇流產(chǎn)，對身體健康造成的影響是極大的，所以有些女性想采用一些避孕方法來避孕，但是又不了解女性如何有效避孕而很著急。因此，現(xiàn)在我們就來看看怎么避孕才有效？

1、口服短效避孕藥

女性朋友想要有效避孕最好口服短效避孕藥，它是一種含有激素和孕激素的藥物，服用后會通過抑制排卵而是子宮內(nèi)膜發(fā)生變化而起到避孕的作用，成功率可以達到百分之九十九。但是這種避孕方法是存在優(yōu)點和缺點的，其優(yōu)點是可以抑制卵巢排卵，從而為女性節(jié)省很多卵泡，推遲更年期而起到延緩衰老的效果；其缺點是如果女性漏服就會懷孕，必須進行人工流產(chǎn)來終止妊娠，因為避孕藥對胎兒的生長發(fā)育造成的影響是很大的，所以如果漏服一定要在規(guī)定服藥時間的12小時內(nèi)及時補服，以免引起意外懷孕。

2、放置宮內(nèi)節(jié)育環(huán)

就是在女性子宮內(nèi)放置避孕環(huán)來改變宮內(nèi)環(huán)境，從而使受精卵無法順利著床而達到避孕的目的，生活中很多女性都采用這種方式來避孕，不僅安全系數(shù)很高，而且放置節(jié)育環(huán)過程短而無痛，也不會對身體造成傷害。這種避孕方法也存在優(yōu)點和缺點，優(yōu)點是避孕效果好，而且使用期限比較長，也不影響性生活質量；其缺點是避孕環(huán)的有效期最多十年，時間長了就會失去功效，而且避孕環(huán)長期在身體內(nèi)，容易和局部皮膚粘連在一起，取出來的時候是很痛苦的，所以最好是每隔五年左右就要更換一次，以提高避孕效果和減少痛苦。