寶寶四個月齡后,家長就可以開始給寶寶添加輔食。而添加輔食應該遵從由少到多、食物要細致、開始只能喂一種輔食的原則。從寶寶六月齡開始,寶寶可以吃半固體的輔食。那么,六個月后寶寶輔食一天吃幾頓呢?
六個月后寶寶輔食一天吃兩頓。正常情況下,寶寶在6個月左右就可以開始添加輔食。需要注意的是6個月大的寶寶雖然可以吃輔食,但是這個階段的主要食物還是母乳或者奶粉。寶寶輔食也應該由稀到干、由軟變硬,以免出現(xiàn)因進食輔食而出現(xiàn)消化不良或拒食寶寶輔食的情況。
給寶寶添加輔食的原則主要有兩個:一是應從少到多,寶寶的輔食量應該是每次逐漸增加,讓寶寶有一個適應過程,直到可以用輔食代替一頓奶,最好能在晚上斷一次夜奶。二是從一種到多種,比如在添加蔬菜輔食的時候,同一種蔬菜可以每天給孩子1到2次,等3到4天寶寶逐漸適應后再換另一種蔬菜,這樣有利于刺激寶寶味覺的發(fā)育,同時還能了解寶寶是否對這種食物過敏。
六個月后寶寶添加輔食的時間也是有講究的。寶寶可以在上午10 點左右給寶寶吃一次輔食,最好在兩餐奶之間。也可以在下午4點左右,也是在在兩次喂奶之間給寶寶喂少量的水果泥、蔬菜泥,比如蘋果醬、香蕉泥、菠菜泥等,能夠補充寶寶需要的維生素。
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