俗話說“十女九寒”，很多女生一到冬天就會出現(xiàn)手腳冰涼，尤其是久坐的上班族更是如此，這就是典型的宮寒癥狀。宮寒不僅會造成身體怕冷，其實，痛經(jīng)也與宮寒有著千絲萬縷的關(guān)系。那么，宮寒為什么會引起痛經(jīng)呢？

宮寒為什么會痛經(jīng) ？

每隔一個月左右，子宮內(nèi)膜發(fā)生一次增厚，血管增生、腺體生長分泌以及子宮內(nèi)膜壞死脫落并伴隨出血的周期性變化，這種生理上的循環(huán)周期就叫做月經(jīng)周期。月經(jīng)其實就是子宮內(nèi)膜脫落出血的表現(xiàn)。

子宮內(nèi)膜是覆蓋于子宮內(nèi)壁的絨毛狀組織，是由粘膜上皮與固有層所組成，里面富有血管。子宮內(nèi)膜里縱橫大量的毛細(xì)血管，經(jīng)血就是由這里脫落排出來的。

那好，我們科普了月經(jīng)的基礎(chǔ)知識，下面講宮寒在子宮內(nèi)的影響。

宮寒大家都能理解，其實就是子宮內(nèi)很寒，很涼，像有冷氣。我們再做更深入的一個比喻，把子宮比喻成冰箱，血液比喻成水，子宮內(nèi)膜比喻成冰塊。水在冰箱內(nèi)遇到冷氣就會形成冰塊。而子宮內(nèi)膜里的血液遇到寒氣，血液就會運(yùn)行緩慢形成瘀血，子宮內(nèi)膜里瘀血越積越多，結(jié)成血塊，血塊堵塞嚴(yán)重者還會讓子宮內(nèi)膜增厚，或增厚的內(nèi)膜向子宮發(fā)展，變成子宮內(nèi)膜異位癥。這就是很多女性經(jīng)期會出現(xiàn)血塊的原因。這也是中醫(yī)所說的氣滯血瘀，另外氣滯血瘀也會使月經(jīng)推后或形成閉經(jīng)。

一般，不通則痛，通則不痛。子宮受寒，寒氣作用于血管讓血管收縮變窄，寒氣作用于血液讓血液變慢，雙重作用下使氣血運(yùn)行受阻，就會疼痛，這正如上面所說的，氣血運(yùn)行不暢，不通則痛；而血塊排出后，痛經(jīng)就會減輕，或在痛經(jīng)時，用熱水袋敷肚子，痛經(jīng)也會減輕，這就叫通則不痛。

以上就是宮寒引起痛經(jīng)的原因，小伙伴一定要多了解一下這方面的知識，尤其是秋冬季節(jié)，一定要注意保暖，不要只顧著美麗啦！