大家都知道，鐵劑是生活中很常見(jiàn)的一種營(yíng)養(yǎng)品，鐵元素在人的身體內(nèi)起著很大作用，所以很多人經(jīng)常會(huì)選擇服用鐵劑。但是，鐵劑雖然有益于身體健康，卻不可以盲目服用，那么，服用鐵劑的時(shí)候有什么注意事項(xiàng)呢？一起來(lái)了解一下吧！

服用鐵劑的注意事項(xiàng)

補(bǔ)鐵劑適合飯后服用。因?yàn)槭澄锬苎娱L(zhǎng)鐵劑在腸道內(nèi)的停留時(shí)間，可使鐵質(zhì)充分被人體吸收，而且還可減輕對(duì)胃腸的刺激。

口服鐵劑不宜合用抗酸藥，如丙谷胺、西米替丁、雷尼替丁等，堿性藥物也不宜，如胃舒平、氨茶堿、氫氧化鋁等，否則會(huì)影響鐵質(zhì)吸收。另外，四環(huán)素、氯霉素、阿托品、維生素E、口服的避孕藥等均不宜與鐵劑合用。

服藥期間應(yīng)多食用一些富含維生素C的水果、蔬菜或服用維生素C片劑，以促進(jìn)鐵的吸收。忌食花生、核桃、葵花子、濃茶、咖啡等，以免破壞鐵劑的有效成分。

鐵劑的不良反應(yīng)

口服鐵劑最常見(jiàn)的不良反應(yīng)是胃腸道刺激，可引起惡心、嘔吐、上腹部不適、腹痛和腹瀉等，與劑量有關(guān)，減少給藥劑量和餐后服用可以減輕。鐵與腸腔中硫化氫的結(jié)合減少了硫化氫對(duì)腸壁的刺激能引起便秘。

服用鐵劑對(duì)于我們身體補(bǔ)血是非常有利的，但是，在服用的時(shí)候也有很多的注意事項(xiàng)，每個(gè)人身體狀況不一樣，對(duì)于藥物的敏感程度也是不同的，最好在醫(yī)生的建議下進(jìn)行服用，另外，我們?cè)谌粘Ｉ钪幸灿胁簧偈澄锖胸S富的鐵元素，有興趣的朋友們可以嘗試一下。