不知道大家平時有沒有關(guān)注過自己的排遺情況，這也是反應(yīng)我們健康情況的一個重要指標(biāo)哦。如果每天的排出時間規(guī)律，并且沒有什么異常，證明我們的身體是比較健康的。但是如果拉大便帶血但是不疼這是怎么回事呢?下面來看一看吧。

拉大便帶血但是不疼怎么回事

如果是這種情況考慮是由于痔瘡引起的大便出血，痔瘡的誘發(fā)多跟習(xí)慣性便秘等因素有關(guān)?？墒褂冒⑵婷顾啬z囊、槐角丸、外用痔瘡膏、痔瘡栓等進(jìn)行治療較好，平時要多喝水，多吃水果蔬菜，少吃辛辣油膩食物，要戒煙限酒，避免上火和保持大便通暢是很重要的。

如何預(yù)防痔瘡

1、那么平時怎么做才能避免痔瘡發(fā)生呢?首先是飲食葷素搭配，或者減少痔瘡的發(fā)生或減輕癥狀。粗細(xì)得當(dāng)：在飲食方面，要注意葷素均不可過度，粗、細(xì)糧調(diào)濟(jì)合適，這樣才能使大便不至于稀溏、干燥。

2、平時最好能做到定時排便，忌忍忌努：養(yǎng)成定時排便的好習(xí)慣，不強(qiáng)忍排便意識，不努便，減輕肛門直腸部的充血癥狀。

3、少吃辛辣刺激的食物：忌過食生蔥、姜、蒜，以及胡椒，特別是辣椒等食物。

4、痔瘡也與久坐不動有關(guān)。所以工作和生活中，要勞逸結(jié)合，過度勞累、負(fù)重或下蹲久行、久坐等都可使肛門直腸部靜脈淤積或活動過少，靜脈曲張。可以一方面促進(jìn)血液循環(huán)。

其實每天的排便是很能反映我們身體健康狀況的，而如果出現(xiàn)大便帶血這種情況，首先反映了最近的作息和飲食可能是有問題的哦。從而引起痔瘡而導(dǎo)致的大便帶血。所以平時我們應(yīng)合理飲食，少吃辛辣刺激食物，作息規(guī)律，才能減少疾病發(fā)生哦。