懷孕期間，許多寶媽們呢，對自己肚中的寶寶，都精心的呵護(hù)著 ，定期產(chǎn)檢的同時，還不忘每天的運(yùn)動喲。當(dāng)然啦，每天運(yùn)動的同時，還得對寶寶的保護(hù)體增加點(diǎn)輔助作用喲，說到輔助作用，那就是平常寶媽在睡覺時，怎么有利于胎盤上漲！

怎樣睡有利于胎盤上漲

1、胎盤位置低通過睡覺姿勢不會改變，但隨著子宮下段的形成，胎盤位置可能會發(fā)生改變。妊娠中后期一般建議左側(cè)臥位，有利于胎兒血氧供應(yīng)，但不會改變胎盤位置。

2、胎盤低置是由于受精卵著床時位置較低，所導(dǎo)致當(dāng)胎盤生長起來后位置偏低，注意避免激烈運(yùn)動跑、跳等，尤其是避免下蹲動作，保持良好的心態(tài)，定期產(chǎn)檢，如有不是及出血及時就醫(yī)。

胎盤低置幾個月最危險

1、生產(chǎn)后子宮下段的胎盤肌肉松弛無力，附在此處的胎盤分離后，血竇很難緊閉，易導(dǎo)致產(chǎn)后出血。

2、子宮蛻膜發(fā)育不成熟，胎盤絨毛就會植入子宮肌層，形成植入性胎盤，胎盤無法完全剝離會導(dǎo)致出血。必要時需要切除子宮來止血，并輸血急救。

3、患有該癥后，胎盤的剝離面離宮頸外口距離很短，細(xì)菌就會趁機(jī)通過陰道進(jìn)入剝離面。如果產(chǎn)婦的抵抗力低下，就很容易被感染。

孕婦懷孕，這是一件很幸福的事情，但也會有點(diǎn)小痛苦，孕婦不可心情意亂哦。當(dāng)媽都是這么的不容易的，如果你的胎盤是低置，想要往上，通過睡姿是沒什么改善的，孕婦只需要按期做好產(chǎn)檢的工作，不要有過大的心理壓力就可以了。