隨著人們健康意識的增加，人們逐漸感到身體健康的重要性。對于自己身體各個小毛病，也會大致判斷哪里出了問題。而現(xiàn)在大多數(shù)亞健康的人多半有脾胃虛寒的問題，那么到底是陰虛還是陽虛呢？下面就和小編一起來了解一下，脾胃陰虛和陽虛的區(qū)別。

脾胃陰虛和陽虛是怎么回事

脾胃陽虛證是指由于胃陽不足，虛寒內(nèi)生，以致脾胃失和降所表現(xiàn)的證候。又稱脾胃虛寒證。本證多因飲食失調(diào)，嗜食生冷，或過用苦寒、瀉下之品，或脾胃素弱，陽氣自衰，或久病失養(yǎng)，其他臟腑病變的影響，傷及胃陽所致。以胃脘冷痛、喜溫喜按，畏冷肢涼等為主要表現(xiàn)的虛寒證候。又名脾胃虛寒證。

脾胃陰虛證是指由于胃陰不足引起的胃脘嘈雜，饑不欲食，或痞脹不舒，隱隱灼痛，干嘔，呃逆，就是打嗝。口燥咽干，大便干結(jié)，小便短少，舌紅少苔乏津。脈細(xì)數(shù)。

脾胃陰虛和陽虛的區(qū)別

陰虛的話往往會有胃部稍微熱乎乎的全身也不冷，四肢不涼，大便基本上也不稀。脾胃陰液不足，失其濡潤，受納運化功能減退，并虛熱內(nèi)擾等癥狀。陽虛的話就有發(fā)冷的表現(xiàn)，拉的稀，肚子部位常感覺到冷呼呼的，四肢也常冷。以胃脘隱隱作痛、嘔吐清水、四肢欠溫、納呆、神疲乏力等癥狀。

以上就是媽網(wǎng)百科介紹有關(guān)脾胃陰虛和陽虛的區(qū)別的相關(guān)內(nèi)容了?？傊?，建議大家當(dāng)自己發(fā)現(xiàn)有一定癥狀后，不管陰虛或陽虛都要清淡飲食。多加強(qiáng)身體鍛煉。這樣才會增加自己的身體機(jī)能。有助于自己脾胃抵抗力的增加。希望本文可以幫助到大家。