排卵對(duì)于女性懷孕有著很重要的意義，在排卵期受孕能提高受孕幾率，也是繁衍后代的重要階段，女性要想備孕就一定要計(jì)算好排卵期，在排卵期要考慮諸多的問(wèn)題，排卵有開(kāi)始也有結(jié)束，那么排卵結(jié)束的標(biāo)志是什么?怎么判斷排卵期結(jié)束?

排卵結(jié)束的標(biāo)志是什么

第一，女性排卵期的時(shí)間多是下次月經(jīng)前的14天左右，即是每個(gè)月的中旬，當(dāng)然有些女性受到內(nèi)分泌、環(huán)境等因素的影響，排卵就會(huì)有異常，也有可能引起排卵時(shí)間不正確，因此計(jì)算排卵期避孕就會(huì)有失誤。

第二，但是按照正常的排卵計(jì)算，排卵期過(guò)后的3-5天屬于不排卵的時(shí)間，也稱為安全期，因此女性此時(shí)同房，是不會(huì)懷孕的?；颊叽藭r(shí)需要注意的是個(gè)人衛(wèi)生，患者性交前要沖洗陰道、外陰，男性生殖器也要清洗。

第三，除了衛(wèi)生方面的護(hù)理外，患者還要注意調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)，因?yàn)榘踩谶^(guò)后患者的月經(jīng)即將到來(lái)，此時(shí)患者將有很多不適癥狀出現(xiàn)，如痛經(jīng)、白帶異常等，患者要適應(yīng)此時(shí)的癥狀，積極面的面對(duì)身體的異常。

怎么判斷排卵期結(jié)束?

當(dāng)卵巢排卵后形成的黃體以及分泌較多的孕激素刺激了下丘腦的體溫調(diào)節(jié)中樞，導(dǎo)致基礎(chǔ)體溫升高，并一直持續(xù)到下次月經(jīng)來(lái)潮前才開(kāi)始下降。因此當(dāng)體溫由低升高后(升高0。3攝氏度以上)表示排卵已經(jīng)完成。

正確的掌握排卵期，對(duì)于年輕女性來(lái)說(shuō)很重要：想懷孕的，在排卵期的第一天開(kāi)始，保持兩天做愛(ài)一次的頻率，堅(jiān)持幾個(gè)月，如無(wú)特殊情況，一般會(huì)懷孕的。而不想懷孕的女性，則需要錯(cuò)過(guò)這幾天過(guò)性生活，這時(shí)候，排卵期就會(huì)被稱為另外一個(gè)名詞：危險(xiǎn)期。

一月之內(nèi)女性是有一次排卵期的，所以在排卵期之內(nèi)才會(huì)提高受孕的幾率，要學(xué)會(huì)正確的推算排卵期，要知道哪一天是排卵期的開(kāi)始，哪一天是排卵期結(jié)束，關(guān)于排卵期結(jié)束的標(biāo)志可以通過(guò)以上的方法進(jìn)行判斷，如果女性不想懷孕也是需要避開(kāi)這個(gè)排卵期的。