在日常生活中，有些人不想要孩子或者因?yàn)樽陨淼姆N種原因，食用避孕藥來(lái)進(jìn)行避孕的效果。但這類(lèi)避孕藥對(duì)身體的傷害較大，往往造成女性的月經(jīng)失調(diào)，甚至不來(lái)月經(jīng)。那吃完避孕藥怎么催月經(jīng)呢？有沒(méi)有什么什么比較好的方法呢？    

1、攝取維生素C。維生素C被認(rèn)為能調(diào)經(jīng)或催經(jīng)，但沒(méi)有科學(xué)研究能夠證實(shí)這一點(diǎn)。有的人發(fā)現(xiàn)服用維生素C補(bǔ)充劑，或吃富含維生素C的食物，促使子宮收縮，然后來(lái)月經(jīng)。

2、休息及減壓。壓力太大會(huì)推遲月經(jīng)。下丘腦負(fù)責(zé)調(diào)節(jié)體內(nèi)激素，使你來(lái)月經(jīng)，但壓力會(huì)改變它的功能。如果你認(rèn)為壓力推遲你的經(jīng)期，那就設(shè)法減少生活中的焦慮來(lái)源?？纯词欠窨梢哉?qǐng)幾天假，不去上班后或上學(xué)。抽出時(shí)間好好放松，吃得健康，還有別忘了做運(yùn)動(dòng)。取消可能會(huì)使你壓力大的社交義務(wù)。抽出時(shí)間獨(dú)處。嘗試做瑜伽。

3、泡熱水澡。雖然熱水澡能催經(jīng)并沒(méi)有科學(xué)解釋?zhuān)S多女性發(fā)現(xiàn)這個(gè)方法很有效。也許是溫水使身體放松，同時(shí)舒緩身心壓力吧。想要經(jīng)期快點(diǎn)開(kāi)始，就抽出時(shí)間，好好泡一泡澡。

吃完避孕藥怎么催月經(jīng)，避孕藥作為一種緊急避孕的藥品建議女性不要食用。一旦因?yàn)槭秤帽茉兴幎鴮?dǎo)致月經(jīng)不來(lái)，女性可通過(guò)食用維生素C、休息減壓、多泡熱水澡來(lái)緩解自身體內(nèi)的壓力，化解這類(lèi)因?yàn)樗幬镉绊懮眢w的狀況。