培養(yǎng)運(yùn)動潛能
二、培養(yǎng)寶寶運(yùn)動潛能
3歲前是孩子運(yùn)動能力發(fā)育的最初階段,也最容易培養(yǎng)出他們的運(yùn)動興趣和習(xí)慣,而這些相信會讓每個孩子終身受益。
家長可有意識地引導(dǎo)孩子多做一些運(yùn)動,比如帶他們到現(xiàn)場觀摩一些比賽,讓孩子體驗(yàn)現(xiàn)場的運(yùn)動環(huán)境,潛移默化地幫他們開發(fā)運(yùn)動潛能。在陪孩子玩的時候,家長也可以對孩子所做的每一個動作多加鼓勵,讓他們更有激情和自信。
通常,1歲左右的孩子剛學(xué)會走路,家長可多訓(xùn)練他們的四肢活動能力,如在床上翻身、練習(xí)爬行、訓(xùn)練平衡能力等。