PK4：月子要忌口VS產(chǎn)婦要營養(yǎng)
正方：月子要忌口——許多地方都有讓產(chǎn)婦忌口的習(xí)慣，面對牛羊肉、魚蝦等物，產(chǎn)婦只能望而興嘆。
產(chǎn)婦代表發(fā)言：我坐月子的時(shí)候，吃了整整一個(gè)月的雞肉和雞蛋，現(xiàn)在看到雞肉都想吐。當(dāng)時(shí)想著補(bǔ)身體硬是吃下去了?，F(xiàn)在想想都佩服自己。
反方：產(chǎn)婦要營養(yǎng)——在吃魚、肉等食物時(shí)，只要不加辣椒等辛辣調(diào)料就可以了。
產(chǎn)婦代表發(fā)言：我覺得吧，有吃才有補(bǔ)，沒吃空心肚。該吃啥吃啥，難道說平時(shí)能吃的美食在月子期間就忽然有毒了？！
PK結(jié)果：反方小勝。
人體各器官組織，哪一樣也離不了蛋白質(zhì)，分娩時(shí)損傷了一些組織、器官，更需要較多的蛋白質(zhì)、維生素及礦物質(zhì)補(bǔ)充，魚、肉、家禽中所含蛋白質(zhì)豐富，是不可缺少的。
PK5：產(chǎn)婦要忌鹽VS產(chǎn)婦無需刻意避鹽
正方：產(chǎn)婦要忌鹽——飯菜內(nèi)放鹽會(huì)影響下奶，所以只能吃“白食”。
產(chǎn)婦代表發(fā)言：我們那兒的婦女老早之前就跟我婆婆說了，坐月子期間千萬不能吃咸的東西，不然會(huì)水腫還是啥的。
反方：產(chǎn)婦無需刻意避鹽——正常飲食即可，沒必要刻意無鹽。
產(chǎn)婦代表發(fā)言：坐月子不能吃鹽簡直就是喪心病狂。不吃鹽人怎么可能受得了！
PK結(jié)果：反方完勝
只喝白水、吃白飯，幾天下來人就會(huì)全身乏力，這在醫(yī)學(xué)上叫低鈉綜合征，產(chǎn)婦分娩后代謝旺盛、乏力多汗，同樣也會(huì)發(fā)生這種情況。
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