2、生產(chǎn)時(shí)身體內(nèi)部的變化

　　收縮加強(qiáng)：被羊水保護(hù)著的寶寶已經(jīng)準(zhǔn)備好，就要向外面的世界進(jìn)發(fā)，開始生命最偉大的旅程了。收縮的功能是將把寶寶一點(diǎn)一點(diǎn)推向出口，第一步是打開子宮頸口。隨著收縮的越來越強(qiáng)烈，子宮慢慢張開，效果也越來越明顯。每次收縮最長(zhǎng)可持續(xù)1分鐘。

了解分娩的情況

　　子宮頸口擴(kuò)張：在收縮的作用下，子宮頸口會(huì)漸漸縮短，然后它會(huì)收縮到兩邊，好讓寶寶通過。擴(kuò)張的進(jìn)程用厘米計(jì)算；到10厘米時(shí)，就是完全擴(kuò)張。俗話說萬(wàn)事開頭難：當(dāng)擴(kuò)張到5-6厘米時(shí)，你只要再等上幾個(gè)小時(shí)，就會(huì)看到寶寶的小臉了。