腕管綜合癥的解決辦法很多，其一：由于是浮腫引起的，所以飲食應(yīng)清淡少鹽；其二：補充維生素B12；其三：手腕、手指不要過分活動；其四：熱敷可以緩解疼痛，但不要用止痛彈性繃帶，纏繃帶會使血液循環(huán)不通暢，加重疼痛。其五：如果是產(chǎn)后又不需要哺乳的，可以試一下中藥。

關(guān)節(jié)疼痛

      如為血虛所致的，表現(xiàn)為肢體關(guān)節(jié)疼痛，麻木，伴頭暈，心悸，可用黃芪桂枝五物湯，（黃芪、桂枝、白芍、生姜、大棗）加當(dāng)歸、雞血藤，秦艽、防風(fēng)。如為血瘀者，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)刺痛，按之更痛，惡露量少色黯，小腹疼痛拒按，可用生化湯（當(dāng)歸、川芎、桃仁、炮姜、炙甘草）加桂皮，牛膝；如為感受風(fēng)寒濕者，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛，屈伸不利，風(fēng)盛者為痛處游走不定，寒盛者則冷痛劇烈，惡風(fēng)畏寒，濕盛者則關(guān)節(jié)沉重，治療可用獨活寄生湯（獨活、桑寄生、秦艽、防風(fēng)、細辛、當(dāng)歸、白芍、干地黃、桂心、茯苓、杜仲、人參、牛膝、甘草）。

　　需要注意的是，如果水腫只在晨起時出現(xiàn)，上午即可消失的話，可以不必擔(dān)心，不宜服用止痛藥，一般情況下這些癥狀在產(chǎn)后會逐漸消失，但是如果癥狀嚴(yán)重的要去看醫(yī)生，因為有時會是關(guān)節(jié)炎或就腱鞘炎引起。