習(xí)俗六：產(chǎn)后100天內(nèi)不能行房事。

　　中醫(yī)透析：

　　這個(gè)習(xí)俗與以往的醫(yī)藥條件較差、易發(fā)生生殖器官感染有關(guān)，其實(shí)產(chǎn)后1個(gè)月即可行房事。

　　西醫(yī)透析：

　　這個(gè)習(xí)俗還是挺有道理的。因?yàn)樯称鞴僭诋a(chǎn)后至少要8周的時(shí)間才能恢復(fù)，有并發(fā)癥的產(chǎn)婦需要更充分的休息。如果過早行房事，容易發(fā)生外陰炎、陰道炎、子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎、子宮出血及會(huì)陰撕裂，嚴(yán)重者引起敗血癥。因此，必須等到惡露徹底干凈，產(chǎn)后檢查正常、產(chǎn)后超過2個(gè)月，采取避孕措施后方可行房事。

　　應(yīng)用提示：為了安全起見，還是應(yīng)謹(jǐn)慎行事。尤其是剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦要在100天后，經(jīng)醫(yī)生檢查正常才可開始。

產(chǎn)后不能行房事

　　習(xí)俗七：生人不可進(jìn)入產(chǎn)婦房間內(nèi)。

　　中醫(yī)與西醫(yī)透析

　　均認(rèn)為這樣做可避免由生人帶來的致病菌感染產(chǎn)婦和新生兒。

　　應(yīng)用提示：產(chǎn)后探視不如產(chǎn)前聚會(huì)，這樣對(duì)產(chǎn)婦和新生的寶寶健康有好處。

　　趁坐月子調(diào)理好體質(zhì)

　　產(chǎn)后養(yǎng)生調(diào)理分為“一般性體質(zhì)調(diào)理”及“產(chǎn)后并發(fā)癥調(diào)理”。一般性體質(zhì)調(diào)理是指因生產(chǎn)時(shí)精血耗盡，身體百節(jié)空虛，任沖帶脈虛損，造成免疫功能降低、抵抗力不足等，只要有充分的休息及攝取充足的營養(yǎng)，即可恢復(fù)體力。而病理性調(diào)理是指產(chǎn)后所造成的一些常見病理反應(yīng)，如水腫、便秘等。

　　如果坐月子的觀念與婆婆媽媽不同，要如何折衷傳統(tǒng)與現(xiàn)代的坐月子觀念呢？建議在清潔與感染的部分用現(xiàn)代的方式照顧，如會(huì)陰部的傷口、身體清潔等等；至于保暖、不吹風(fēng)、膳補(bǔ)等等傳統(tǒng)觀念，蘊(yùn)含中醫(yī)的理論，都是基于產(chǎn)婦的健康而做的，只要依據(jù)本文所提之做法，一個(gè)月換來一輩子的健康，值得！