藥物治療——以柔和緩瀉的中藥及中成藥為好，禁用峻猛攻下之劑，以免損傷正氣。中成藥：

　　中藥治療：肉蓯蓉10克，麻子仁10克，首烏10克，泡水飲；番瀉葉3克，泡水飲；大黃3克，肉蓯蓉10克，泡水飲。也可喝些蜂蜜和香油，以潤滑腸道。

　　外用藥物治療：若4～5天仍未行便，可在服用藥物的同時用開塞露、甘油栓塞入肛門。

　　如果以上兩種方法均無效，可用溫肥皂水少量灌腸。或中藥大黃10克，蒲公英10克，煎汁100毫升灌腸。

　　產(chǎn)后體操——新媽媽應在床上做產(chǎn)后體操，進行肛門收縮運動，鍛煉骨盆底部肌肉，促使肛門部血液回流。具體方法是，新媽媽可做忍大便的動作，將肛門向上提，然后放松。早晚個做一次，每次10～30次。

產(chǎn)后便秘飲食治療

　　飲食建議多多

　　1、多吃纖維多的食品如山芋、粗糧、芹菜等各種綠葉蔬菜。

　　2、多吃水分多的食品如雪梨等富含水分的水果。

　　3、多吃能夠促進腸蠕動的食品如蜂蜜、香蕉、芋頭、蘋果。

　　4、多吃富含有機酸的食品如酸奶，增加消化與通便功能，可常飲用。

　　5、多吃含脂肪酸的食品如花生米、松子仁、黑芝麻、瓜子仁。

　　解決便秘的“小處方”

　　1、蜂蜜芝麻糊蜂蜜180克，黑芝麻30克，研碎、調(diào)和蒸熟，每天食用2次。

　　2、紅薯粥將紅薯500克，洗凈削去外皮，切成塊放在鍋內(nèi)，加水適量，煎至熟爛，再加少量白糖調(diào)味，臨睡前食用。

　　3、牛奶加蜂蜜牛奶加少量蜂蜜、煮沸，加蔥汁數(shù)滴，每日早晚空腹服。