良好的閱讀習(xí)慣要從小培養(yǎng)，因?yàn)?strong>寶寶還不會(huì)認(rèn)字，父母一開(kāi)始都會(huì)買圖書來(lái)讓寶寶閱讀。圖收的圖案花巧、精致，內(nèi)容吸引，深受寶寶喜愛(ài)。不過(guò)，買圖書也是有講究的，講究不僅僅是指圖書的內(nèi)容，還有的是圖書的質(zhì)量，質(zhì)量差的書會(huì)對(duì)寶寶造成不良影響。

選取圖書要講究

　　紙張不能太白

　　用白色紙張印制的書刊外觀很漂亮，印刷非常精致，但讀起來(lái)眼睛卻很容易疲勞。

　　不管是看書還是看電視，對(duì)比度太強(qiáng)都對(duì)視力有不良影響。紙張過(guò)白，一是會(huì)增加顏色的對(duì)比度，二是反射光線過(guò)強(qiáng)，會(huì)過(guò)度刺激視覺(jué)神經(jīng)，容易引起視覺(jué)疲勞?？措娨暈槭裁匆_(kāi)燈，就是要減小對(duì)比度。如果圖書紙張看上去十分刺眼，或者看了不到10分鐘眼睛就感覺(jué)累了，那紙張顏色肯定是不合適的。

　　反光不能太強(qiáng)

　　好的童書，色彩要柔和，接近自然色，反光不能太強(qiáng)烈。

　　反光越厲害，眼睛受到的刺激越強(qiáng)，眼睫狀肌處于過(guò)度收縮的狀態(tài)，眼睛特別容易疲勞，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)形成功能調(diào)節(jié)性近視。