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      1. 新媽產(chǎn)后如何呵護自己才能讓身體恢復(fù)好

        編輯:小琪

          護理法二:保持會陰部清潔

          不論是自然撕裂,還是切開的傷口,一般都可在3-5天愈合,每天要用溫開水沖洗2次;

          為防止傷口污染,每次便后用消毒棉擦拭沖洗外陰,大便后切忌由后向前擦,應(yīng)該由前向后,還須再次沖洗;

          注意勤換衛(wèi)生護墊,避免濕透,浸濕傷口。


        產(chǎn)后護理

          護理法三:防止會陰切口裂開

          發(fā)生便秘時,不可迸氣用力擴張會陰部,可用開塞露或液體石蠟潤滑,尤其是拆線后頭2-3天,避免做下蹲、用力動作;

          解便時宜先收斂會陰部和臀部,然后坐在馬桶上,可有效地避免會陰傷口裂開;

          坐立時身體重心偏向右側(cè),既可減輕傷口受壓而引起的疼痛,也可防止表皮錯開避免摔倒或大腿過度外展而使傷口裂開;

          不宜在拆線當(dāng)日出院,傷口裂開多發(fā)生在傷口拆線的當(dāng)天,回家后傷口裂開會給處理帶來麻煩。

          護理法四:避免會陰切口感染

          當(dāng)傷口出現(xiàn)腫脹、疼痛、硬結(jié),并在擠壓時有膿性分泌物時,應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用抗菌素,拆除縫線,以利膿液流出;

          局部采用1∶5000的高錳酸鉀溫水進行坐浴,每天需要2次,每次10-15分鐘,或用清熱、解毒、散結(jié)中藥煎液清洗傷口。

          護理法五:小心護理水腫傷口

          傷口水腫時,在拆線前縫合線勒得很緊,疼痛持續(xù)不減,可用95%的酒精紗布或50%硫酸鎂溶液進行局部熱敷、濕敷,每天2次;

          臥位時,盡量將臀部抬高一些,利于體液回流,減輕傷口水腫和疼痛。

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