4. 生養(yǎng)一個(gè)寶寶，這真是一個(gè)很大的事情，除了擔(dān)心寶寶以外，我還在擔(dān)心我自己。你知道，懷孕讓我的身體起了很大的變化，我的體型走樣了，我的汗毛加重了，我的臉上還長(zhǎng)了斑……我在擔(dān)心，我的這些變化會(huì)不會(huì)讓你改變對(duì)我的態(tài)度？理智告訴我，你不是這樣的人，但是，感情上我也了解有些事情是現(xiàn)實(shí)。這是我們兩個(gè)都要共同面對(duì)的事情，所以請(qǐng)你不要像上次那樣以玩笑的口氣說(shuō)我是個(gè)“大胖子”，好嗎？我知道你是開(kāi)玩笑，但我真的很受傷！我想如果我的心情不好，對(duì)寶寶也會(huì)有不好的影響。親愛(ài)的，我不要我們的寶貝因?yàn)槲覀儫o(wú)意中的疏忽而發(fā)生這樣的事情，所以，多給我一些鼓勵(lì)，讓我體會(huì)到你平和的心態(tài)，好嗎？

　　[女性在懷孕期間，生理和心理上的壓力會(huì)引發(fā)孕期女性煩躁、易怒、脆弱、擔(dān)心過(guò)度、傷心流淚等不穩(wěn)定情緒。而準(zhǔn)媽媽的心理變化會(huì)對(duì)胎兒身心健康產(chǎn)生不同程度的影響。國(guó)外有心理學(xué)家做過(guò)試驗(yàn)，當(dāng)母親情緒不安時(shí)，胎兒的胎動(dòng)次數(shù)較平常多3倍，最高時(shí)竟達(dá)10倍。如果胎兒長(zhǎng)期不安，體力消耗過(guò)多，出生時(shí)往往體重比一般嬰兒輕。孕婦在情緒焦慮不安狀態(tài)下所生的孩子，大多表現(xiàn)出與眾不同的情緒和行為特點(diǎn)：易受驚嚇、愛(ài)哭鬧、不愛(ài)睡覺(jué)。所以丈夫在妻子妊娠期間應(yīng)倍加愛(ài)護(hù)體貼妻子，避免她有憤怒、驚嚇、恐懼、憂傷、焦慮等不良情緒的刺激，保證妻子心情愉快、精力充沛地度過(guò)孕期。]

　　親愛(ài)的，盡管我挑剔你的缺點(diǎn)和不足，但你也不是都做錯(cuò)了，對(duì)于你的認(rèn)真我滿心感動(dòng)。那天，無(wú)意中看到你在網(wǎng)站上瀏覽有關(guān)懷孕、分娩和育兒的知識(shí)，還和同事聊關(guān)于生小孩子的經(jīng)驗(yàn)，你知道我多開(kāi)心??！我覺(jué)得你在儲(chǔ)備知識(shí)，在我需要的時(shí)候給予我實(shí)質(zhì)的幫助，那時(shí)候的我突然覺(jué)得自己信心十足。

　　還有，你那天主動(dòng)提出陪我一起去孕檢，我那時(shí)覺(jué)得自己真是世界上最幸福的女人了。在醫(yī)院擁擠的人群中，我看著你忙前忙后為我打理一切，感覺(jué)很安全，那一刻我甚至都不再怕分娩之痛了。

　　親愛(ài)的，很晚了，夜真的好靜?。懙竭@里，我心中有一股一吐暢快的感覺(jué)。我要謝謝你這樣努力，同時(shí)請(qǐng)?jiān)徫疫@個(gè)孕媽媽的挑剔，我只是想讓你知道我的感受，跟我和寶寶一起努力！

　　愛(ài)你的妻：小魚(yú)兒

　　TIPS 準(zhǔn)爸爸記住8個(gè)“不要”

　　1.不要再留胡須

　　2.不要再聽(tīng)搖滾樂(lè)

　　3.不要再當(dāng)“癮君子”

　　4.不要再經(jīng)常晚歸

　　5.不要再不做家務(wù)

　　6.不要總是走在妻子身后

　　7.不要特別關(guān)注胎寶貝的性別

　　8.不要拿妻子體型開(kāi)玩笑