1、主動承擔(dān)一些家務(wù)，減輕妻子的體力勞動消耗，保證她有充分的休息和睡眠。

　　2、溫柔體貼妻子，安撫她不安的情緒。

　　3、把房間布置得干凈溫馨，可以添置妻子喜歡的物品和寶寶海報。

提示：準(zhǔn)爸爸對準(zhǔn)媽媽的愛心守則

　　4、對有妊娠反應(yīng)的準(zhǔn)媽媽，準(zhǔn)爸爸要更加悉心關(guān)照，在妻子反應(yīng)時多給予協(xié)助，為她準(zhǔn)備可能接受的食物。

　　5、給妻子添置防輻射衣，電腦防輻射屏等用品，叮囑妻子遠(yuǎn)離家中的輻射源：微波爐、電腦、電熱毯等。

　　第三個月

　　懷孕3個月，準(zhǔn)媽媽的妊娠反應(yīng)有所減弱，胃口會有很大的變化，而且體形也開始出現(xiàn)變化，準(zhǔn)爸爸你可要著重：

　　1、妥善安排好妻子的飲食，培養(yǎng)她良好的飲食習(xí)慣，攝入均衡營養(yǎng)，為寶寶的成長打好基礎(chǔ)。

　　2、陪妻子到醫(yī)院做第一次的孕期檢查，了解系列的孕期保健信息。

　　3、幫妻子規(guī)律作息，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

　　4、多給妻子鼓勵和贊揚(yáng)，幫助她建立面對以后孕期生活的信心。

　　第四個月

　　告別了孕早期，準(zhǔn)媽媽迎來了感覺稍許舒服一點(diǎn)的孕中期。這段時間，準(zhǔn)媽媽顯得比較有活力，可以感覺到胎動。而且，夫妻兩人可以適當(dāng)?shù)剡^性生活，但是由于準(zhǔn)媽媽對胎兒的顧慮而引起的不同程度的性欲下降，準(zhǔn)爸爸要給予體諒。