喜吃海鮮：

　　海洋受到工業(yè)污染，所以海鮮中含有過多的對(duì)生殖有害的化學(xué)物質(zhì)汞。

　　抽煙、飲酒：

　　研究表明，經(jīng)常抽煙的男性不育的概率是從不吸煙男性的3倍；慢性酒精中毒的患者會(huì)出現(xiàn)睪丸萎縮，導(dǎo)致精液質(zhì)量下降。

男性不要經(jīng)常抽煙

　　泡氧吧：

　　健康人，特別是育齡男子吸入超過生理需要的氧氣，會(huì)累及睪丸以及精細(xì)胞的代謝。

　　洗桑拿：

　　精子必須在34--35℃的恒溫條件下才能正常發(fā)育，而桑拿浴房?jī)?nèi)的溫度大大高出這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。

　　常穿緊身褲：

　　牛仔褲等緊身褲能引起睪丸溫度升高，限制陰囊部位的血液循環(huán)，給精子的生成和生存帶來阻力。

　　化妝品：

　　部分男性護(hù)膚時(shí)隨意使用女性化妝品。這些專門為女性研制的化妝品中，有些含有一定的雌激素，長(zhǎng)期使用會(huì)對(duì)男性生殖健康產(chǎn)生損害。

　　頻繁使用手機(jī)：

　　雖然這一結(jié)論沒有獲得共識(shí)，但是一個(gè)不可否認(rèn)的事實(shí)是，長(zhǎng)期使用手機(jī)的男性的生殖能力的確比不使用的低。

　　筆記本電腦：

　　筆記本工駕作時(shí)散發(fā)的熱會(huì)抑制精子的產(chǎn)生。

　　駕車：

　　連續(xù)駕車超過2小時(shí)就足以損害男性精子質(zhì)量。