增強人體免疫力
鋅元素是免疫器官胸腺發(fā)育的營養(yǎng)素,只有鋅量充足才能有效保證胸腺發(fā)育,正常分化T淋巴細胞,促進細胞免疫功能。
缺鋅就要補!
促進傷口和創(chuàng)傷的愈合
影響維生素A的代謝和正常視覺
鋅在臨床上表現(xiàn)為對眼睛有益,就是因為鋅有促進維生素A吸收的作用。維生素A的吸收離不開鋅。維生素A平時儲存在肝臟中,當人體需要時,將維生素A輸送到血液中,這個過程是靠鋅來完成“動員”工作的。
此外,缺鋅還會造成胸腺發(fā)育不良、淋巴細胞萎縮、免疫功能減退等病癥。嚴重缺鋅更可能引發(fā)侏儒癥、腸原體肢體皮炎、病毒性肝炎、腎功能不全、白血病、傷口不易愈合等嚴重問題。
鋅元素對孩子的成長發(fā)育這么重要,那么,家長應(yīng)該怎樣給缺鋅的孩子補鋅呢?孩子缺鋅往往伴隨著維生素A和維生素B2等的缺乏;同時,鋅又與多種維生素和微量元素相互依賴、相互作用。因此,給孩子補鋅應(yīng)從均衡營養(yǎng),全面補充人體所需維生素和微量元素入手。