哪些食物能專門消除肚子上的脂肪?研究證明,茶、醋、大蒜、胡蘿卜、凍豆腐、白蘿卜、黃瓜、冬瓜、菠蘿都可以分解肚子上的脂肪,以達到產后瘦肚子瘦身的減肥效果,胡蘿卜更值得多吃,因為它還會阻擋脂肪積累。產后媽咪可以適量食用!、
食物消除肚子脂肪
消脂肪食物list:
醋——酸性物質,分解脂肪以及糖類代謝
大蒜——對酶有抑制作用,減少脂肪酸和膽固醇的合成
胡蘿卜——阻擋脂肪的累計
胡蘿卜——阻擋脂肪累積
凍豆腐——其含的酸性物質能吸收腸胃中的脂肪,減少動物蛋白的攝入
白蘿卜——含有的芥子油和淀粉酶能消化脂肪
黃瓜——含內醇二酸,能抑制糖分轉化為脂肪