3、負(fù)壓法。

　　可用針筒外套管套在乳頭部分，亦可用小酒盅扣住乳頭，外加布帶壓緊，或用拔火罐向外吸吮，還可用塑料罐捏扁后扣在乳頭周圍，松手也有吸力，同樣起到拔罐的作用。

　　4、吸引療法：妊娠后，每日應(yīng)用吸奶器吸引乳頭數(shù)次，利用其負(fù)壓促使乳頭膨出?；蛘哂脙煽兆⑸淦鳎粭l小橡皮管，把一個(gè)注射器的內(nèi)芯拔掉，把口對(duì)準(zhǔn)乳頭，另一個(gè)注射器和此無芯的注射器嘴對(duì)嘴的用小橡皮管連在中間，然后用有芯的注射器回抽空氣，就好像打自行車胎一樣，只不過是反著抽氣而不是打氣。這樣，來回抽幾次，乳頭凹陷就能很快解決啦!

　　5、手法牽拉。

　　少女時(shí)期是乳房發(fā)育的重要時(shí)期，也是糾正乳頭內(nèi)陷的重要時(shí)期。經(jīng)常牽拉乳頭，可以使雙乳突出、周圍皮膚支撐力增大，起到“定型”作用。每日數(shù)次。時(shí)間長了，乳頭自然逐漸向外凸起。如果拉不出，可先將乳房近乳頭處的皮膚向外推一推。

　　6、乳頭矯正器法。

　　乳頭矯正器可治療乳頭平坦或凹陷。對(duì)于輕度和中度的乳頭內(nèi)陷，效果理想。深度的乳頭內(nèi)陷，在停止使用乳頭矯正器后，有回縮趨勢(shì)。對(duì)于沒有乳頭組織的女性， 基本沒有效果。值得重視的是， 在孕前或在孕期， 經(jīng)過乳頭矯正器的矯正，孕婦基本能夠成功實(shí)現(xiàn)母乳喂養(yǎng)。