【媽媽網(wǎng)特稿】母乳能為寶寶提供最好的營養(yǎng)，這也是許多媽媽克服各種困難堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)的原因。母乳過程中，媽媽們會遇到各種各樣的困難，比如喂奶姿勢不正確，導(dǎo)致乳頭皸裂，甚至引發(fā)乳腺炎等等。那么正確的喂奶姿勢是怎么樣的呢？下面一起來看看吧。

　　看起來很簡單的喂奶姿勢，其實(shí)也包含了很多講究。正確的喂奶姿勢能讓媽媽和寶寶在喂奶過程中都感到愉快，使乳汁順利流出，讓寶寶的吸吮更加，它還能預(yù)防乳頭疼痛和皸裂。

　　正確的姿勢

　　1、媽媽要坐舒服了

　　全身的肌肉要放松，腰后、肘下、懷中都要墊好枕頭。如果坐在椅子上，踩一只腳凳，將膝蓋提高。如果坐在床上，

　　就用枕頭墊在膝蓋下。不要前傾身體將奶頭送進(jìn)孩子嘴里，而是利用枕頭將孩子擁抱到你胸前。

　　2、寶寶要躺舒服了

　　橫躺在你懷里，整個(gè)身體對著你的身體，臉對著你的乳房。注意寶寶不應(yīng)該扭轉(zhuǎn)頭和脖子來找奶頭，他的頭應(yīng)該枕在你的前臂或者肘窩里，你的前臂托住他的背，你的手托住他的屁股或者腿。

　　3、將乳房提供給寶寶

　　用另外一只手握住乳房，拇指在上方，另外四只手指頭捧住下方，形成一個(gè)C字。注意手指頭要離開乳暈一段距離。