【媽媽網(wǎng)特稿】驕陽當空，汗流浹背算是對炎夏最貼切的評價了。受到炎熱的天氣影響下，寶寶的胃口會變差也是常見的事情。而寶寶胃口變差當然也有可能是由于家長喂養(yǎng)不當導致的。
15個月寶寶夏季不愛吃飯原因
第一，天氣炎熱。由于夏天氣候炎熱，出汗多，導致寶寶體內(nèi)的水分、礦物質(zhì)丟失較多，從而影響了胃部、胰腺和腸道的消化液分泌，胃腸消化能力下降，消化酶作用失活，自然會令寶寶食欲不振；
第二，家長不注意培養(yǎng)寶寶規(guī)律飲食習慣。如強迫吃飯、一邊喂飯一邊玩或一邊電視、平時零食過多或者是不按時吃飯等等，都有可能影響寶寶胃腸的消化功能，導致寶寶食欲下降。那怎么來針對性的解決這些問題呢？
一、清淡飲食，避免甘膩滋補之物
夏天養(yǎng)生和冬季滋補是不一樣的，由于夏天天氣炎熱食欲下降，脾胃運作較為緩慢，此時如果食用甘膩補品則有可能會加重脾胃負擔，影響吸收。而夏天食用清淡食物有助于開胃消食、健脾促運。因此，夏季飲食宜選擇綠豆、白扁豆、西瓜、、蓮子、紅棗、豬肉、雞肉、鴿肉、豆腐漿、甘蔗、梨等清補之品。因為夏天酷熱高溫，濕熱邪氣易侵入人體，兒童宜常吃利水滲濕的食物薺菜、黃花菜、冬瓜、鯽魚等。
