扁平足并不是病，只是足弓看上去很平，大概7%的人有這個問題，孩童期基本沒多大影響，多數(shù)到青中年或比較肥胖才會有癥狀。和扁平足相關(guān)的病則叫“平足癥”，表現(xiàn)為腳內(nèi)側(cè)緣痛或后跟痛、走遠路乏力等。病因可能源。于肌肉痙攣，亦可能是骨頭的結(jié)構(gòu)異常。它的危害不止疼痛那么簡單，既會導致運動受限，還會引起足部其他關(guān)節(jié)甚至踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)等關(guān)節(jié)的連鎖反應，如發(fā)生炎癥、變形等。
專家介紹，孩子學步一般可分為爬行期至學步初期、學步期和穩(wěn)步期三個時期。
扁平足的危害
如何為寶寶選一雙合適的鞋子
1、 把握選鞋的尺寸
給寶寶選鞋時，要特別注意鞋的長度和寬度。寶寶穿上鞋后，鞋要留有插進一個手指大小的空間(通常留出10毫米)，鞋不能太大，否則對寶寶的穩(wěn)定性和行走姿勢都不好。如果發(fā)現(xiàn)鞋的幫面兩側(cè)往外“淤出來”超出鞋底，就發(fā)現(xiàn)鞋太窄了，需要更換一個更肥的型號。
2、 鞋子的重量
從舒適性角度來講，鞋是越輕越好，但相比鞋的重量，鞋對寶寶小腳丫的保護功能更為重要。鞋的材質(zhì)決定了它的輕重，比如天然皮革材料是比合成革重，彈性好的橡膠或熱塑性彈性橡膠相對比較重。
