三、大量運(yùn)動型盜汗

　　白天活動量大的寶寶，尤其是男寶寶精力充沛，運(yùn)動產(chǎn)生的熱能非常多，身體暫時不能將過多的熱量透過汗液發(fā)散，導(dǎo)致大量熱量逗留在寶寶體內(nèi)，從而讓孩子夜間睡眠時體溫高達(dá)38℃。寶寶入睡后，產(chǎn)生的熱量減少，交感神經(jīng)敏感性減弱，身體便通過出汗散發(fā)多余熱量，以維持機(jī)體正常體溫。

天熱悶氣致盜汗，夜間穿衣要適宜

　　四、天氣悶熱型盜汗

　　天熱悶氣致盜汗，夜間穿衣要適宜。夏天天氣悶熱，如果再加上室內(nèi)不透氣的環(huán)境，寶寶出汗也是自然的事。但是在大冬天里，家長因?yàn)閾?dān)心寶寶會受涼就給他穿上過多的衣服睡覺，這種情況也是會導(dǎo)致寶寶生理性盜汗的發(fā)生的。

　　病理性盜汗

　　生理性盜汗多會發(fā)生在入睡后一個小時內(nèi)，如果寶寶整夜睡眠汗出如雨，衣濕床潤，并且伴有精神不振、哭鬧、營養(yǎng)不良、易驚醒等癥狀，則要警惕寶寶是否有病理性盜汗的情況了。常見的原因有維生素D缺乏性佝僂病。除夜間多汗外，還伴有煩躁、睡眠不寧、易驚醒、方顱、枕禿、雞胸等癥。如果有上述癥狀，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下適量補(bǔ)充維生素D及鈣劑。飲食時也應(yīng)注意多食富含鈣質(zhì)的食物，如魚、蝦皮等。通過積極治療，多汗可被很快糾正。