3.看電視的時(shí)間要有所選擇

　　嘴里有食物，或者吃飯的時(shí)候，請(qǐng)不要看電視。精彩的電視節(jié)目肯定會(huì)分散小家伙們的注意力，此時(shí)，放進(jìn)他們嘴里的食物一定不會(huì)經(jīng)過(guò)充分的咀嚼，這樣就會(huì)加重消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)，影響腸胃功能。長(zhǎng)此以往，傷害可想而知。

飯后，讓孩子輕微活動(dòng)一會(huì)兒后，再看電視為宜

　　4.餐點(diǎn)結(jié)束后稍息片刻再開(kāi)電視

　　剛剛吃過(guò)飯，熱身體重的血液循環(huán)尚集中在胃部。此時(shí)馬上看電視，容易使孩子大腦興奮中心轉(zhuǎn)移，注意力高度集中于電視內(nèi)容，形成消化液分泌的停滯與食物的沉積現(xiàn)象，影響腸胃的消化。飯后，讓孩子輕微活動(dòng)一會(huì)兒后，再看電視為宜。

　　三、給寶寶看電視，請(qǐng)不要忽視節(jié)目?jī)?nèi)容的選擇

　　兇殺、恐怖片多不適合學(xué)齡前兒童。0-6歲的寶寶對(duì)世界的感官和理解尚不完全。和孩子一起觀看武打兇殺片，不僅容易使孩子長(zhǎng)時(shí)間處于緊張、恐懼狀態(tài)，影響身心健康發(fā)育，而且容易使孩子產(chǎn)生好奇心，進(jìn)行模仿，導(dǎo)致孩子對(duì)打架斗毆等不良社會(huì)現(xiàn)象適應(yīng)性的提高。對(duì)其以后的世界觀、人生觀、價(jià)值觀形成造成不良的啟蒙。

　　最后，小編還有些題外話要提示您：2～3歲的小兒看電視，每隔10～15分鐘就應(yīng)該休息一下，或者向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)兒，以免用眼過(guò)度造成屈光不正。大一點(diǎn)的孩子可適當(dāng)延長(zhǎng)一點(diǎn)?？赐觌娨暪?jié)目搭配一段眼保健操也是預(yù)防電視傷害寶寶的小妙招哦。