購置一個(gè)合適的小水壺來代替奶瓶的奶嘴，也會讓寶寶逐漸適應(yīng)脫離媽媽乳頭

　　3、斷奶后寶寶吃什么？一歲寶寶全天的飲食安排：一日五餐，早、中、晚三頓正餐，二頓點(diǎn)心，強(qiáng)調(diào)平衡膳食和粗細(xì)、米面、葷素搭配，以碎、軟、爛為原則。

　　4、吃營養(yǎng)豐富、細(xì)軟、容易消化的食物。一歲的寶寶咀嚼能力和消化能力都很弱，吃粗糙的食品不易消化，易導(dǎo)致腹瀉。所以，要給寶寶吃一些軟、爛的食品。一般來講，主食可吃軟飯、爛面條、米粥、小餛飩等，副食可吃肉末、碎菜及蛋羹等。

　　【特別提示】牛奶是寶寶斷奶后每天的必需食物，因?yàn)樗粌H易消化，而且有著極為豐富的營養(yǎng)，能提供給寶寶身體發(fā)育所需要的各種營養(yǎng)素。避免吃刺激性的食物。剛斷奶的寶寶在味覺上還不能適應(yīng)刺激性的食品，其消化道對刺激性強(qiáng)的食物也很難適應(yīng)，因此，不宜吃辛辣食物。另外，媽媽給寶寶適當(dāng)延長斷奶的時(shí)間，酌情減少喂奶的次數(shù)，只要新手媽媽們對寶寶的喂養(yǎng)調(diào)整得當(dāng)，相信寶寶們都能順利通過“斷奶”這一難關(guān)。