巧手按摩3法 防微杜漸扼殺節(jié)后積食

　　俗話說(shuō)“病來(lái)如山倒，病去如抽絲”，如果寶寶在春節(jié)期間攝入太多肉類或高蛋白的食物，麻麻就要引起重視，爭(zhēng)取在寶寶積食癥狀爆發(fā)之前先行處理。麻麻可以通過(guò)查看寶寶的舌頭來(lái)判斷：觀察寶寶舌頭中間的脾胃反射區(qū)，如果舌苔很厚，顏色發(fā)白或者發(fā)黃，說(shuō)明寶寶已出現(xiàn)積食癥狀了。這時(shí)候麻麻可以采用以下幾個(gè)簡(jiǎn)單的推拿按摩手法，將寶寶節(jié)后積食扼殺在搖籃中。

　　1、掐四縫

　　麻麻用大拇指的指甲逐個(gè)掐揉寶寶食指、中指、無(wú)名指和小指第一指關(guān)節(jié)處的四橫紋，每處掐10次。兩只手都要掐，同時(shí)還要仔細(xì)觀察這幾個(gè)手指四縫位置上的血管，顏色越深越要重點(diǎn)掐。麻麻不必過(guò)于擔(dān)心寶寶疼痛，因?yàn)檫@個(gè)穴位并不敏感，可以放心稍微用點(diǎn)力掐。

　　有些醫(yī)院處理積食是用三棱針扎四縫血管顏色重的地方，扎過(guò)后，這些地方會(huì)有一些黃水出來(lái)。這個(gè)方法雖然見(jiàn)效快，不過(guò)小編不建議不懂中醫(yī)針灸的家長(zhǎng)使用，一來(lái)用針扎會(huì)很痛，寶寶往往很抗拒，二來(lái)穴位不容易找準(zhǔn)，扎錯(cuò)了白受罪。

　　2、捏脊

　　讓寶寶面朝下趴在床上，脫去上衣，露出背部。麻麻用兩手拇指、食指和中指，沿寶寶脊椎兩旁二指處，從尾骶骨開(kāi)始，慢慢地向上捏按，一直到頸部，再?gòu)纳隙逻B續(xù)捏3-5遍，堅(jiān)持早晚各一次。

　　給寶寶捏脊最好在其空腹的時(shí)候進(jìn)行，飯后不宜立即捏拿，寶寶吃飽了趴床上會(huì)不舒服，最好是飯后休息1-2小時(shí)再進(jìn)行。一般第一次給寶寶捏脊，寶寶會(huì)出現(xiàn)哭鬧的情況，麻麻不必過(guò)于擔(dān)心，一般捏3-5次后，寶寶就不會(huì)哭鬧了，甚至還會(huì)主動(dòng)要求你給他們捏脊，因?yàn)槟蠹箍墒窍喈?dāng)舒服的哦!

　　3、揉中脘穴

　　很多麻麻知道寶寶積食可以揉揉腹部緩解，可給寶寶揉腹部也不是隨便亂揉的。中脘穴位于胸中與肚臍連線的二分之一處，是胃經(jīng)要穴，按揉中脘穴可以和胃健脾、降逆利水，能夠有效消除寶寶積食。

　　麻麻可以搓熱手掌，用手掌根按住寶寶的中脘穴，順時(shí)針旋轉(zhuǎn)按揉，每次按揉30次左右，早晚兩次。小編建議最好在孩子精神飽滿、不太飽也不太餓的時(shí)候進(jìn)行。