孕產(chǎn)婦缺鈣會有哪些影響？

　　孕媽缺鈣，寶寶受累？

　　胎兒成長發(fā)育所需的營養(yǎng)是直接通過母體獲取的，因而孕期媽媽鈣不足會直接影響胎兒的健康。

　　影響骨骼發(fā)育：鈣是構(gòu)成骨骼的重要成分，是人體重要的營養(yǎng)元素，孕期媽媽鈣不足，會影響胎兒及嬰幼兒的骨骼和牙齒的發(fā)育。

　　先天性喉軟骨軟化病：胎兒得不到足夠的鈣，容易發(fā)生新生兒先天性喉軟骨軟化病，當新生兒吸氣時，先天性的軟骨卷曲并與喉頭接觸，很易阻塞喉的入口處，并產(chǎn)生鼾聲。

　　先天性佝僂?。?/strong>嚴重缺鈣甚至會導致孩子出現(xiàn)先天性佝僂病、小兒枕禿、夜驚、多動癥等，嚴重影響胎兒以及嬰幼兒的健康發(fā)育成長。

　　
孕期缺鈣給孕媽母體和胎兒的發(fā)育都帶來不良影響

　　孕期缺鈣，準媽也沒少遭罪？

　　孕期媽媽鈣缺乏，不僅會影響胎兒的健康，而且對準媽媽也會有很大的影響。

　　小腿抽筋：一般在懷孕中晚期出現(xiàn)，往往在夜間容易發(fā)生。該癥狀發(fā)生概率約為34.6%。有些孕婦雖然體內(nèi)缺鈣，卻沒有表現(xiàn)為小腿抽筋，容易忽視補鈣。

　　骨質(zhì)疏松：在懷孕期間，胎兒會從母體獲取一定的鈣，如果孕期補鈣不足，會導致孕媽骨量下降，出現(xiàn)肌肉痙攣，比如小腿抽筋、手腳抽搐，甚至因為骨質(zhì)疏松引起骨軟化癥。

　　妊娠期高血壓：女性在孕期補鈣不足，就容易出現(xiàn)中度或重度的妊娠血壓高癥，也就是孕期特有的一種高血壓水腫蛋白尿。

　　分娩宮縮乏力：產(chǎn)時補鈣，可以提高孕婦對宮縮素敏感度，可有效降低由于宮縮乏力所致產(chǎn)后出血的發(fā)生率。若鈣不足，可能會導致宮縮乏力。

　　關(guān)節(jié)、骨盆疼痛：如果鈣攝取不足，為保證血液中的鈣濃度維持在正常范圍內(nèi)，在激素的作用下，孕婦骨骼中的鈣會大量釋放出來，從而引起關(guān)節(jié)、骨盆疼痛等。

　　牙齒松動：鈣是構(gòu)成人體骨骼和牙齒硬組織的主要元素，缺鈣能造成牙齒琺瑯質(zhì)發(fā)育異常，抗齲能力降低，硬組織結(jié)構(gòu)疏松，如果孕媽咪感覺牙齒松動，可能是缺鈣了。

　　小編tips：中國營養(yǎng)學會推薦孕媽媽在孕期合理補充鈣，特別是孕中晚期及產(chǎn)后每日攝入鈣1000~1200毫克，以滿足身體對鈣的需要。