【媽媽網(wǎng)特稿】今天小西瓜偷偷聽到麻麻跟粑粑說:“小西瓜最近特別愛吃零食,以后不許再給他吃了,小孩子吃零食會(huì)影響食欲,到時(shí)不愛吃飯怎么辦?!毙∥鞴下犕晁查g淚奔了,小西瓜一直都很乖,每天都有好好吃飯。而且麻麻一點(diǎn)都不了解小西瓜!只知道怪小西瓜愛吃零食,但是一點(diǎn)都不知道我為什么愛吃。粑粑麻麻你們這樣一味制止小西瓜吃零食,為什么不先來聽聽小西瓜的心聲呢?
麻麻眼中的零食,其實(shí)是寶寶心中的“超人”
沒錯(cuò),很多麻麻恨不得將它除之而后快的零食,在小西瓜的眼中就是一個(gè)“超人”,為什么呢?小西瓜這就跟各位粑粑麻麻說說。
小西瓜正長身體,TA讓我不用餓肚子
對小西瓜來說,吃零食不僅是一種愉悅、欣慰的享受,而且是小西瓜補(bǔ)充能量和某些營養(yǎng)素的一個(gè)途徑。小西瓜的胃口比較小,又正在長身體的時(shí)期,即使每餐都吃的比較飽,可是小西瓜很快就會(huì)又餓了。在正餐之間小西瓜適量吃一些零食,可以保證小西瓜不用餓肚子。
而且有一些營養(yǎng)素可以通過零食來補(bǔ)充的,比如一些純蔬果制成的果汁泥,可以為小西瓜補(bǔ)充維生素C、纖維素、果纖維等,還有能幫助小西瓜消化吸收。小西瓜只有能量足、營養(yǎng)足才能夠快快長大。