Step 3：有關(guān)衣著

　　孕婦外出旅游時，應(yīng)穿著吸汗、透氣、寬松的衣服，最好挑選比較利于活動的褲裝，即使天氣炎熱也別忘了隨身攜帶一件薄長袖上衣，除了可以防曬之外，進(jìn)入冷氣室時也可以披一披，防止溫差太大而造成不適。

孕婦要考慮到那些才能快樂出游？

　　另外，要選擇一雙舒適好走的旅游鞋，最好不要穿新鞋出門旅游，以防新鞋不合腳，一時又買不到替換的鞋子。肚子較大的孕媽媽可以準(zhǔn)備托腹帶，以減輕腹部的負(fù)擔(dān)。

　　初秋的天氣依然有些炎熱，孕媽媽要準(zhǔn)備好防曬用品。

　　*應(yīng)穿著吸汗、透氣、寬松的衣服，最好挑選比較利于活動的褲裝。

　　*隨身攜帶一件薄長袖上衣。

　　*選擇一雙舒適好走的旅游鞋，最好不要穿新鞋出門旅游，以防新鞋不合腳。

　　Step 4：有關(guān)住宿

　　盡量選擇舒適、干凈的旅館，以免晚上出現(xiàn)失眠困擾。另外，孕媽媽白天走了比較多的路，晚上回到旅館后可以將腿部用棉被略為墊高，或用溫?zé)岬乃菖菽_，可促進(jìn)血液循環(huán)，消除腿部疲勞。

　　*盡量選擇舒適、干凈的旅館，以免晚上出現(xiàn)失眠困擾。

　　*白天走路多，晚上回到旅館后用溫?zé)岬乃菖菽_，可促進(jìn)血液循環(huán)，消除腿部疲勞。

　　Step 5：有關(guān)交通

　　開車

　　如果是家人自行開車，每隔一段時間最好停下來，讓孕媽媽下車走一走、活動一下筋骨;孕婦大多有尿頻的問題，所以當(dāng)遇有廁所時，應(yīng)及時下車去一趟洗手間。

　　搭機(jī)

　　如果是搭機(jī)旅游，在可以解開安全帶時，孕媽媽最好站起來伸伸腰、活動活動腿腳，讓自己保持比較舒適的狀態(tài)。

　　在旅游景點，有些地方可能會提供一些交通工具，但孕婦最好不要貿(mào)然乘坐摩托車、快艇或騎腳踏車，寧可少玩一點，但求安全第一。

　　*旅途中每隔一段時間就要起身活動一下身體。

　　*孕婦大多有尿頻的問題，有尿意時就要及時解尿。

　　*危險的游樂設(shè)施切勿輕易嘗試，安全第一。